Studio Lumineusesについて

About Us

Studio Lumineusesについて

Studio Lumineuses(スタジオ ルミネス)は、
2015年に新潟市中央区にて、加圧トレーニングスタジオとしてスタートしました。
身体の内側と外側、両面からのアプローチによるアンチエイジングとウェルネスを軸に、
一人ひとりの「今の身体」と丁寧に向き合ってきました。

2022年より本格的にマシンピラティスを導入し、
不調の改善や身体機能の向上に加え、
所作や姿勢、スタイルを美しく整えたい方まで、
幅広い目的に対応したセッションを提供しています。

2025年からは、ニューヨークで生まれた
GYROTONIC® を新たに導入。
背骨を中心とした立体的で流れるような動きを通して、
よりしなやかで自由度の高い身体づくりをサポートしています。

レッスンはすべてマンツーマン。
人と比べることなく、呼吸と自分自身の感覚に意識を向けながら、
その日のコンディションや目的に合わせた、オーダーメイドの時間を大切にしています。

私たちの身体は、生活習慣や環境、仕事、心の状態など、
さまざまな要因の影響を受けながら、常に変化しています。
身体も心も揺れ動くことは自然なこと。
本来の機能を正しく使い、「感じる力」を取り戻すこと、
そして小さな気づきこそが、身体を変えるきっかけになると考えています。

Studio Lumineusesでは、
ウェルネスを土台とした美容を大切にしながら、
移りゆく身体の変化の中でも、
「もっと自分を好きになれる」身体づくりをサポートします。

強さとしなやかさを兼ね備え、
年齢を重ねることを楽しめる身体へ。

それが、Studio Lumineusesのコンセプトです。

インストラクター紹介

Studio Lumineuses

渡辺めぐみ

エステティック業界を経て、
国家資格である身体の専門家・柔道整復師を取得しました。

新潟市内の整骨院での勤務を通じて、
「痛めてから治す」という対処療法だけでなく、
痛めないための身体の使い方を学ぶことこそが、
本質的な健康につながるのではないかと考えるようになりました。

Studio Lumineusesでは、
「痛めてから治す」のではなく、
痛めない身体を育てることを大切にしています。

マシンピラティス、ジャイロトニック®、加圧トレーニングを通して、
自分の身体を深く知り、正しく使い、
年齢にとらわれない、しなやかで安定した身体へ。

私たちが生まれ持ったこの身体は、
いくつになっても可能性にあふれた、
かけがえのない存在です。

Studio Lumineusesで、
ご自身の「心地よさ」と「本来の力」に
静かに向き合う時間をお過ごしください。

資格

  • 柔道整復師
  • KAATSU JAPAN 認定インストラクター
  • PILATES LEADERSHIP CONCEPTS
              by Marie-Jose Blom
     •Core Intelligence
     •Machine module1-4
  • FUSION PILATES FOR PREGNANCY &POST PREGNANCY by Jennifer Gianni
  1. ホリスティックシステム by 小鹿有紀
  2. アロマコーディネーター